お花
皆様こんばんは☆ご訪問頂きまして有難うございます
お盆休みは皆様どこかに行かれましたか
ラーマは通常通り営業しております
大変人気の今月キャペーん８月後半まだ空きがございますので、お気軽にお問い合わせくださいね
さてさて、タイトルにしましたお花
とーっても素敵なお花を頂きました
テンションアップでございます
ひまわり、
ガーベラ、カーネーション私の大好きなお花ばかり
とーってもうれしくて感激です
お花がこちら
とーっても綺麗元気１００倍です
有難うございます
ご予約は
０４６－２５９－６７４５
お問い合わせフォーム又はLINE@から２４時間メール対応をさせて頂きます
皆様のご来店をお待ちしております☆
自分自身
皆様こんばんは☆ご訪問頂きまして有難うございます
今日はほんとーに暑かったですね
汗が止まらない一日でした
でも汗をたっぷりかくと気持ちがいい☆
スッキリします
しっかり水分を摂取して暑いからといってエアコンの温度を下げ過ぎ気を付けてくださいね
さて今日のブログは、、、自分について
ヨガのインストラクターをやり始めた時に良く言われたこと。それは
ベジタリアンですか？
良く聞かれました。
ベジタリアンもマクロビもとっても良いと思います
これがいいよと聞くと自分で試してみたいなとも思いますよね
アーユルヴェーダで大事にしているバランスも一人一人違います
私はベジタリアンではありません
好きなものを食べて沢山おしゃべりしてお酒も飲みます
一番大切なことは自分を知る事ではないかなと思います
ダイエットも身体は一人一人違います
自分が何があっているのかを知る事が大切ではないのでしょうか
心が疲れると身体も疲れ、身体が疲れると心も疲れます
アーユルヴェーダは自分に足りないことを教えてくれます
食事も身体の体質を良く知る事で自分自身を好きになりうまく向き合えるのではないかなと思います
こうしなくてはいけないと強く思うのではなく、自然に無理なく自分を理解することで、いつまでも健康で美しくいれるのではないかなと思います
自分を知る時間を作ってみるのも楽しいですよ
笑顔でいることが一番
ご予約は０４６－２５９－６７４５
お問い合わせフォーム又はLINE@から２４時間メール対応をさせて頂いております
ご来店をお待ちしております☆
8月
皆様こんばんは☆
ご訪問頂きまして有難うございます☆
今日も日差しが強く暑い暑い
エアコンが欠かせない時期になりましたがエアコンで身体が冷え切ってしまい身体がだるーくなってしまいますよね
暑い季節は身体のリズムがとっても乱れやすく
食欲不振や自律神経がとっても乱れやすい
疲れをためずにしっかり毒素と一緒に疲れを排出してあげましょうね
今月キャンペーン実施中です
大変お得な８月キャンペーンお盆休みの予定がもう決まっている方も多いと思いますが
お盆も営業致します☆
自分へのご褒美に、是非ラーマのアーユルヴェーダをご体感ください
ご予約、お問い合わせはお早目に
ご予約は０４６－２５９－６７４５
お問い合わせフォーム又LINE@から２４時間メール対応をさせて頂いております
お気軽にお問い合わせください☆
ご来店をお待ちしております☆
8月キャンペーン
皆様こんばんは☆ご訪問頂きまして有難うございます
梅雨明けして暑くなりましたねー
今日もトリートメントをしながらとっても良い汗を掻きました
お客様もヒートマットでたっぷり汗を掻いてデトックスして頂けましたよ
８月になりまだまだこれから暑さも厳しくなる時期
夏バテ知らずな身体でいる為には、エアコンなどで身体が冷えることも原因なので気を付けてくださいね
本日は８月キャンペーンのお知らせです
８月キャンペーン
お盆休み、日ごろの疲れを吹き飛ばしませんか
日ごろの感謝の気持ちを込めてとってもお得なメニューをご用意いたしました
夏イベントもとっても楽しみですがアーユルヴェーダトリートメントで心も身体もスッキリしませんか
心のストレスを溜めない
身体の毒素を溜めない
見られても自信の持てるスリムなお身体へ
☆ご予約が混み合いますので早めのご予約をおススメ致します
まだアーユルヴェーダトリートメントを受けたことがない方、是非一度ダイナミックなトリートメントを
体感してみませんか
大変お得なキャンペーン是非ご利用ください
ご予約は０４６－２５９－６７４５
お問い合わせフォーム又はLINE@から２４時間メール対応をさせて頂いております
＃アーユルヴェーダ＃８月キャンペーンデトックス＃ダイエット＃痩身＃サロン限定品＃生コラーゲン＃ゼラチンコラーゲン＃FAITH
お客様
皆様こんばんは☆
ご訪問頂きまして有難うございます
梅雨明けしましたねーなんて前回のブログに書きましたがまだ関東は梅雨明けしていませんでしたね
梅雨明けはまだですが毎日暑いのは確か
本日も暑い中お越し頂きましたお客様
歯科助手さんです働きながら歯科衛生士の資格を取るために今学校に通っています
ホントに頑張り屋さんでとってもかわいいい方です
お仕事と学校で忙しい中いつも時間を作って来て下さいます
本当に有難うございます
私も歯科助手の経験があります。２０代人生について考える時期がありますよね
私も歯科で働きながら自分でやりたいことを見つけて新しくチャレンジしてみようと思ったのも２０代でした
歯科を退職してヨガのインストラクターになりました
学びたいと思う気持ちってホントに大事ですよね、また環境が変わりいろんな方と出会いがあり自分自身もっと成長できる
頑張っている方の姿を見ると私も頑張ろう、もっともっと頑張ろうと思います
疲れやリラックスしてもらうこと、心とバランスを整えて活力を取り戻してもらうことが私のお仕事ですが
いつも思います
私がいつもお客様に癒され元気をもらっています
感謝でいっぱいです
個人サロンですし初めて来て頂く方は不安ですよね
どんな人なんだろうと不安だと思いますが気軽な気持ちでお友達の家に遊びに行くような感覚でいらしてくださいね
日ごろのストレス、疲れを取りリラックスし、何も考えない時間はとっても大切です
お身体のお悩みどんなことでも構いません
お気軽にご相談くださいね
ご予約は０４６－２５９－６７４５
お問い合わせフォーム又はLINE@から２４時間メール対応をさせて頂いております
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お客様
皆様こんばんは☆
ご訪問頂きまして有難うございます
梅雨明けしましたねー
本格的な夏の始まりです
暑くてエアコンをつけっぱなしにすると身体の内側が冷えますのでエアコンの温度は下げ過ぎないように
注意してくださいねあと、暑いからといって冷えている飲み物にも注意ですよー
とは言っても暑いとついつい炭酸飲料や冷たいものが食べたくなりますが、夏バテの原因にもなりますので
気を付けましょうね
今日も暑かったです暑い中徒歩でご来店いただいたお客様なんとジャガイモまで頂いてしまいました
うれしー
ジャガイモ大好きなので早速今晩頂きます
日々の疲れをためていると、夏バテやストレスの原因です
夏バテ対策で楽しく夏を満喫しましょう
ご予約は０４６－２５９－６７４５
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ご来店をお待ちしております☆
＃夏＃夏バテ知らず＃日ごろの疲れをためない＃ドロドロ汗を掻いて＃スッキリボディ＃アビヤンガ＃超音波洗浄＃毛穴クリア＃アーユルヴェーダ＃フェイシャル
本日もお疲れさまです
皆様こんばんは☆ご訪問頂きまして有難うございます
雨、雷予報ですが、海老名市は今にも降りそうですがまだ降っていません
お帰りの方は急な雷、雨に気を付けて帰宅してくださいね
本日も紫外線が強くて暑かったですねー
しっかり水分補給して熱中症にはくれぐれも注意してくださいね
暑さに負けずに元気に過ごすために、まだ間に合う夏の身体づくり
まだの方、是非お問い合わせお待ちしております☆
本日も暑い中徒歩でご来店いただきましたお客様?
有難うございます暑い中本当に感謝です?
ご予約は０４６－２５９－６７４５
お問い合わせフォーム又はLINE@から２４時間メール対応をさせて頂いております
ご来店をお待ちしております☆
#アーユルヴェーダ＃ドロドロ汗＃暑さに負けない身体＃紫外線＃保湿＃フェイシャル＃サロン限定品＃FAITH
#生コラーゲン＃ゼラチンコラーゲン
お客様
皆様こんばんは☆ご訪問頂きまして有難うございます
今日も暑かったですねー
紫外線対策は忘れずにしてくださいね
本日のお客様☆定期的にご来店頂いております
前回のトリートメントから１か月振りのご来店でした
最近浮腫みが酷いとの事でしっかりリンパを流しトリートメントさせて頂きましたよ
シャワーに入って頂きお着替えをしていただきますが、今日は怠さを感じたようです
トリートメントの後、好転反応で身体が怠くなったり、ぼーっとすることがありますが、
ゆったりと過ごして頂く事をお願いしています
毒素が抜けた後はスッキリ、お身体も軽くなります
施術後はなるべく水分を多く摂取しくださいね☆
身も心もスッキリしますよ
M様本日も有難うごさいます
暑い夏に負けない身体を作って夏を満喫しましょう
ご予約は０４６－２５９－６７４５
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皆様のご来店をお待ちしております☆
＃アーユルヴェーダ＃アビヤンガ＃発汗力＃毒素＃フェイシャル＃サロン限定品＃ラーマ
七夕
皆様こんばんは
ご訪問頂きまして有難うございます
今日は七夕ですね～
皆様は何をお願いしましたか
私もお願いしましたよー
何をお願いしたのかは、秘密です （笑）
さてさて
今日は日焼け止めについて
今日も暑かったですねー肌がじりじりして痛いくらいでしたよね
これからどんどん気温が上がってきますが日焼け止めをしっかりしていますか
日焼け止めにも沢山の種類がありますが何を使っていいのか分からなくなりませんか
人それぞれお肌の状態も違います、自分の肌に合ったものを使いたいがわからない
そこでお勧めしたいFAITHの日焼け止め美容液
今、何を使ったらいいのだろうとお悩みの方には是非試して頂きたい日焼け止めです
紫外線からお肌を守りたいけれど、日焼け止めを使って、お肌の乾燥や、かゆみ、お肌トラブルを今まで感じていた方には是非使っていただきたい美容液です
お肌トラブルの原因にもなる紫外線吸収剤無配合
そして
紫外線だけではなくスマホから発せられるブルーライト
ブルーライトを照射したお肌が色素沈着を引き起こしてしまうんですよ
紫外線だけではなく、ブルーライトからもお肌を守ってあげる事が大切ですよ
SPF40PA＋＋＋
スキンケア処方 ルテイン配合
フェースインシストラメラサンプロテクターエッセンス
今まで日焼け止めで荒れてしまった方、乾燥が気になる方
是非一度使ってみてください
日焼け止めではなく日焼け止め美容液です
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ご予約は０４６－２５９－６７４５
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皆様のご来店をお待ちしております☆
オプション新メニュー
皆様こんばんは
ご訪問頂きまして有難うございます
７月に入りぐんぐん気温が上がって暑いですねー
昨晩は暑くて寝つきが悪かったですよー
今日も暑い暑い汗が噴き出しております
本格的な夏はこれから
盛夏になっても負けない身体の準備は整っていますか
汗をしっかり掻ける身体と、そして薄着になる時期、身体のバランス体系が目立つ時期
見られても自信の持てる準備は
出来ていますか
まだーという方
まだまだ間に合いますよ本日はオプション新メニューのご紹介です
適度な圧でお身体を引き締めて、バランスを調整し、部分痩せを目指す方にはとってもお勧め
オプション バンテージ
下半身or上半身 １か所１０００円 両足２０００円
２か所から承ります
バンテージを巻いて発汗することで適度な圧で余分な水分を押し出し
今までよりも、もっとドロドロ汗を掻くことで、シャワー後はスッキリ爽快
アビヤンガトリートメントにオプションバンテージを追加していただけます
オプション新メニュー是非お試しくださいね
暑さに負けない身体を作りましょう
ご質問などお気軽にお問い合わせください
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ご来店をお待ちしております☆
