皆さまこんばんは☆
ご訪問頂きましてありがとうございます☆
早いもので２月に入りましたね
昨日の雪もあまり積もらずに良かったですね
それにしても寒い
寒さは血流の悪化の原因の一つ
今さら当たり前なことだけど、とっても大切なことです
なるべく温める食材で身体の中からポカポカにして
毎日ゆっくり湯船に浸かって体内の血行を良くして代謝アップ
特に冷えた箇所を温めてあげましょうね
空き時間にお気に入りのハーブティーでホット一息
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ご来店をお待ちしております☆
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アーユルヴェーダとは「生命」＝「アーユル」、「科学」＝「ヴェーダ」という意味のサンスクリット語です。約五千年の歴史をもつ、世界最古のインドの予防医学です。
神奈川県海老名市の女性専用、完全予約アーユルヴェーダ・エステサロン「RaaMa - ラーマ」本場南インド、ケララ州の100％天然素材薬用ハーバルオイル使用を利用したアーユルヴェーダとアロマセラピー、ヨガ、バランス、ダイエットメニュー、デトックスなどの施術メニューのご案内です。
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